Dica para viagens longas

Há regras básicas que devem ser cumpridas antes de uma viagem longa, para chegar bem ao destino e aproveitar 100%. Confira algumas dicas:

  • Visite um médico antes da viagem: se o destino da viagem é o exterior, se informe sobre a situação sanitária do país de destino e cheque se será necessário tomar alguma vacina contra doença particular;
  • Durma algumas horas a mais das habituais antes de iniciar a viagem;
  • Vista-se de forma cômoda e adequada ao lugar que vá visitar. Calce sapatos confortáveis para evitar bolhas e incômodos;
  • Faça lanches leves antes de partir e não tome bebidas alcoólicas, sobretudo se for dirigir;
  • Se viajar de carro, leve alimentos leves, remédios e objetos de manutenção do carro como triângulo e macaco, entre outros. É necessário estar preparado para qualquer imprevisto;
  • Viagens de trem também causam enjôos e transtornos nervosos por causa da movimentação dos vagões.

O que não deve faltar

  • Agua oxigenada;
  • Algodão e gazes esterilizadas;
  • Um pacote de toalhas anti-sépticas;
  • Esparadrapo, pinças e tesoura;
  • Termômetro;
  • Medicamento para enjôos e remédios que toma usualmente;
  • Produto para queimaduras;
  • Analgésico tipo aspirina;
  • Repelente de insetos;
  • Protetor solar.

No Comments Yet.

Leave a comment

You must be Logged in to post a comment.